球団とのインタビューで、山田選手は、体重をピーク時の98kgから現在の91～92kgへと減少させたことに触れ、自身の体感でも「体が軽くなった」と実感していることを語りました
減量の背景と方法
山田選手は、夏場でも強い食欲に悩まされ、自身の体重が「ちょっと重い」と感じることが多かったと述べていますこのため、減量を決意し、カロリー計算アプリを使って摂取カロリーを制限
一方、炭水化物を抜くことによって、効率的に体重を減少させました
減量後は、ランニングでの体感も格段に向上し、フォームの見直しと相まって投球動作が改善されているといいます
投球動作の向上
山田選手は、「投球動作のキレも徐々に戻ってきている」と感じており、ファームでの経験を通じて成長している姿勢を示しています／チームメイトたちと連携し、与えられた場面で自分の持っている力を最大限に発揮し、チームの勝利に貢献することが彼の目標になるでしょう
今後の展望
山田選手は、コンディションが整った今、シーズン後半に向けての重要な戦力と期待されますファームでの経験を生かし、さらなる成長を遂げる姿がファンの大きな関心を集めていることも事実です
このニュースは、2025年9月15日に掲載されました
山田選手の減量は、プロスポーツ選手にとって相当厳しい挑戦です。しかし、彼の食生活や運動量の見直しが成功し、コンディションが上がっているのは素晴らしいことです。彼が今後どのようにチームに貢献するか楽しみです。
キーワード解説
- 減量とは？体重を意図的に減少させる行為で、本来の身体機能を高めるために行われることが多いです。
- コンディションとは？身体の状態や調子を指し、スポーツ選手にとっては投球パフォーマンスや怪我の予防に大きな影響を及ぼします。
