阪神岩崎優選手の試合前ルーティンを詳細に紹介

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阪神岩崎優投手のルーティンに迫る【猛虎リポート】

阪神タイガースの岩崎優選手(34)がどのように試合に臨んでいるのか、その1日に密着した

日刊スポーツの「猛虎リポート」では、球場入りから登板までの準備過程を詳しく追った

岩崎は2025年シーズンにおいて51試合で31セーブを挙げ、チームのリーグ制覇に大きく貢献した

試合前の準備

ナイターが行われる甲子園球場での岩崎選手の1日は、午後2時半から行われる中継ぎ投手の練習から始まる

球場入りは早くても1時間前で、「決め事は少ない方がいい」と穏やかな朝を過ごすのがポリシーだ

練習メニューの詳細

まずは屋外でストレッチやキャッチボール、その後は股関節周りのトレーニングを行い、同じメニューを毎日継続している

試合開始1時間前にはトレーニングを終えるルーティンだ

試合直前の過ごし方

試合が始まる午後8時以降に登板することが多く、岩崎は午後5時半ごろに食事をとる

軽食ではなく、「冷たいソバを普通に食べる」などしっかりした量を摂ることが特徴だ

ブルペンへの移動

プレーボール後は治療やマッサージを受け、早い段階からブルペンへ向かう

それまでの時間はロッカールームでリラックスし、観戦しながら後輩へのアドバイスも忘れない

登板前は「心身を高めるためにしっかり肩を作る」ことが重要だ

登板に向けた心構え

登板が迫る中、試合の流れに合わせて徐々に気持ちを高める岩崎

ブルペンでの準備は「力を入れすぎないように」とも思いつつ、実際にはしっかり力を込めて投げることが大切だと語る

彼の登板成績は51試合で31セーブ、後輩投手陣をファシリテートする重要な役割を果たしている

ポストシーズンへの期待

2025年のCSファイナルステージが10月15日から始まり、岩崎はチームの勝利のために不動のルーティンで試合に臨む

彼の存在は、チームにとって非常に重要である

岩崎優選手の試合前ルーティンは、彼の成功の背景を知る上で非常に興味深い。穏やかな準備や食事を重視する姿勢が、実際の試合でのパフォーマンスにどれほど影響を与えているのか考察する価値がある。
キーワード解説

  • セーブとは?:セーブは、野球において投手がホールドや勝利に結びつく役割を果たした際に記録される状態を指し、特に登板時にリードを守ることが求められる。
  • ブルペンとは?:ブルペンは、投手が試合中に準備を行う場所で、ここで肩を作り、実際の投球を行う重要な場面である。

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