キャンプのテーマは「フィジカル強化」とされ、投手や野手が共に筋力や打球速度に基づき「フィジカル組」と「バランス組」の2つのグループに分けられたトレーニングを行っています
新たな試みと選手の主体性
キャンプ中、選手たちは個々の数値に応じたトレーニングに専念するほか、昼食後には新たに取り入れられた「昼寝」の時間も設けられ、身体の回復にも配慮がされています埼玉・所沢でのキャンプを指導する小関ファーム監督は、「例年とは異なる形を取ることで、選手それぞれがどれだけ意識的に取り組むかが重要だ」と述べました
彼は選手が自発的に行動し、さらなる成長を遂げることができるよう奨励しています
今後の展望
この秋季キャンプは11月17日まで続き、選手たちが来季に向けた準備を整える重要な期間となりますファンや関係者からも注目が集まっており、選手たちのパフォーマンス向上が期待されています
西武ライオンズの秋季キャンプが始まり、選手たちのフィジカル強化に向けた新たな取り組みが注目されています。特に、個々の選手が主体性を持って行動することが強調されているのが印象的です。来季に向け、選手たちがしっかりと練習に取り組む姿勢が見られることを期待します。
キーワード解説
- フィジカル強化とは？フィジカル強化は、選手の身体能力を向上させるためのトレーニングやプログラムのことです。筋力、持久力、柔軟性などを向上させることで、競技力を高めることが目的です。
- 主体性とは？主体性は、自分から進んで行動する力を指します。選手が自分の意識や目標を持って練習に取り組むことで、成長を促進する働きがあります。
