茨木は昨年の調整の遅れを反省し、積極的に自主トレを行っているという
移動を伴う練習
茨木は12月上旬から知人を訪れた後、各地を巡りながらトレーニングを行っている大阪から東京、さらには母校である帝京長岡高校へと足を運び、その合間に都内のジムや高校での練習も欠かしていない
中旬からは地元の北海道に帰省し、年末年始は仲間とともに屋内の練習施設や雪上でのランニングを行った
沖縄でのトレーニング
茨木は現在沖縄で小幡らと共に自主トレに取り組んでおり、「フォーム固めや体づくりがテーマ」と語っている移動手段は東京から新潟への陸路を除いて全て空路で行い、キャンプ直前の沖縄入りを含めると、1月の移動距離は約6800キロに達する
新シーズンへの意気込み
「今年の気持ちは過去と全然違う」と語る茨木は、5勝以上を目指す意気込みを見せている沖縄では複数回のブルペン入りを計画しており、昨年の秋季キャンプで監督から称賛された才能を今年こそ開花させたいと語っている
茨木の成長を期待する声
高卒3年目の20歳である茨木の成長に期待する声が高まっている彼が自主トレによってどれほどの成果を上げるのか、今後の動向に注目が集まる
阪神の茨木選手が全国各地を巡り、自主トレに励む姿勢は、若手選手必見の模範です。自主トレによる体づくりや練習は、生活リズムの維持や技術向上に大きく寄与するものであり、彼の意気込みには無限の可能性を感じます。
キーワード解説
- 自主トレとは？ 自主トレは選手が自ら計画的に行うトレーニングのことで、特にシーズンオフに多く行われます。チームの指導者がいない中で行うことから、選手の自主性が求められます。
- ブルペンとは？ ブルペンはリリーフピッチャーが試合に備えて投球練習を行う場所を指します。試合中や試合前にその才能を発揮するための重要なトレーニング空間です。
