このイベントは、選手たちが退寮後も自炊できるようにするため、球団の管理栄養士が調理講習を行うもので、他の選手の宮原や笹原も参加し、女子大生のサポートを受けながら料理に挑戦しました
調理の内容と選手たちの反応
西舘は、久しぶりに包丁を持ち、ぶり大根の大根をカットしましたが、「親の手伝いをときどきするくらいだったので、凄く久しぶり」と語りました自身の作った卵焼きについては、「慣れてないなりにうまくできたので、70点」と評価しました
また、友人たちと一緒に調理した韓国料理のヤンニョムチキンも笑顔で味わう姿が見られました
自炊の重要性
西舘は、プロ選手としての栄養管理の重要性を強調しつつ、「栄養面はスポーツ選手である以上、凄く大事」と話し、将来的には自炊を視野に入れていることを述べました自炊は、選手自身が食事の内容をコントロールできることから、パフォーマンス向上につながると考えられています
イベントの意義
このような調理体験イベントは、プロ選手が健康管理に対する意識を高める良い機会となっており、球団側も選手の生活習慣改善に努めています若手選手が自炊を学ぶことで、将来的により良い食生活を実現することが期待されています
今回のイベントは、西舘選手にとって自炊の重要性を再認識する機会となりました。特に、プロスポーツ選手として栄養管理が大切であることを理解し、今後の自炊に対する意欲を高めた様子は、他の選手たちにも良い影響を与えるでしょう。
キーワード解説
- 管理栄養士とは？栄養の専門家で、食事のメニューや栄養バランスに関するアドバイスを行います。
- 自炊とは？自分で料理を作ることを指し、食材の選び方や調理技術を学ぶことが重要です。
- ヤンニョムチキンとは？韓国の料理で、鶏肉に甘辛い調味料を絡めて揚げた人気の一品です。
