阪神・石井、さらなる高みを目指す!常時150キロと改良フォークに挑戦

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
阪神タイガースの投手、石井が来季に向けて自己最高峰のシーズンを目指すための具体的な目標を設定したことが明らかになった

彼の掲げたキーワードは「常時150キロ」と「改良フォーク」である

球速アップへの意気込み

石井は「来年は140の数字は見たくない」とし、全力で球速アップを目指す意向を示した

昨シーズンの直球の平均球速は約151キロから、今季は約149キロに低下したが、彼は理想の球速は「148キロぐらいの感覚で152キロ」と語り、常時150キロ以上にすることが信念だ

体重の増加がもたらす効果

そのため、今オフは体重増加をテーマに掲げ、現在の81.5キロから83キロを基準にする考えだ

体重を増やし、力強いフォームを維持することで、球速にもプラスの影響を与えると見込んでいる

フォークの改良に挑戦

加えて、石井はフォークボールの改良にも取り組んでいる

昨シーズンは全投球の約14%がフォークであったが、今季は約5%に減少した

制球が安定しなかった影響で、使用頻度が落ちた結果だ

新しい握りと投球の研究
彼は11月中旬に動作解析を行い、課題を洗い出し、現在では握りを変えて試行錯誤を繰り返している

フォークを決め球として活用するためには、ピンチの場面で三振を奪える投球技術が必要だと述べた

充実したオフシーズンを目指す

今シーズン、石井はプロ野球記録更新となる50試合連続無失点の好成績を残した

来季もさらなるパフォーマンスアップを目指し、年内は筋肥大トレーニング、年明けからは投球メカニクスに関するトレーニングに邁進する予定である

藤川監督は、石井をセットアッパーとして期待している

彼自身も「8回に投げさせてもらうには、ゼロで帰ってくることが必要だ」と力強い言葉を残している

阪神の石井投手の来季に向けた意気込みは、非常に具体的かつ高い目標を掲げており、期待が高まります。彼が球速向上だけでなく、フォークボールの改良にも力を入れる姿勢は、プロ選手としての原動力を感じさせます。さらに、シーズン中の実績もある中で、どうパフォーマンスを上げていくのか、その過程が注目されます。
キーワード解説

  • 球速とは?:球速は投手が投げるボールの速さを表す指標で、プロ野球では試合中の直球の速さが特に重要とされる。
  • フォークボールとは?:フォークボールは、ボールが急激に落下する変化球であり、打者からは捕らえにくいボールとして知られる。
  • 三振とは?:三振は、打者がボールを打つことなく三回ストライクを取られることを指し、投手にとっては大きな成果となる。
  • 筋肥大とは?:筋肥大は、筋肉のサイズを大きくすることを指し、トレーニングを通じて筋力と持久力を向上させることが目的である。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。