楽天・宗山、沖縄での自主トレで打撃練習に励む

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楽天の宗山塁内野手(21)=明大=が、キャンプインを翌日に控えた1月31日、沖縄県金武町でチームメートとともに合同自主トレを実施しました

宗山選手は、内野でのノックを受けた後、フリー打撃などを行い、充実したトレーニングを経て「まずは軽くですけど、先輩方と一緒に練習していろいろ話もできたのでよかった」と語りました

自主トレの意義

特に、打撃練習では仙台で行われた新人合同自主トレでは屋内での練習が中心だったため、「外に慣れることと、タイミングを合わせることに重点を置いて取り組みたい」と語りました

宗山選手はこれからのトレーニングで「状態を上げていければ」と意欲を示しています

対話を通じた成長

守備練習では村林選手、打撃練習では辰己選手との交流を深め、「シーズンに入っていく中で、どんな感じだよというのを話してもらいました」と振り返り、チームメートとのコミュニケーションの重要性も語りました

選手としての成長を目指して

今回の自主トレは、宗山選手にとって経験豊富な先輩方と共に技術を向上させる絶好の機会であり、シーズンに向けた準備として非常に有意義な時間となったようです

今回の自主トレは、若手選手にとって先輩から学ぶ良い機会であり、特に打撃練習や守備練習を通じて多くの交流ができたことは、選手としての成長に寄与するでしょう。自治的にトレーニングを重ねることは、シーズンに向けた重要なステップです。
キーワード解説

  • 自主トレとは?:選手が公式な練習以外の場で自主的に行うトレーニングのことです。
  • フリー打撃とは?:投手が投げた球を打つ練習で、通常は守備の制約がない状態で行います。
  • ノックとは?:野手が守備練習の一環として、打球を受けるためのトレーニング方法です。

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