彼は左手の有鈎骨を骨折し、故障班に合流したが、今シーズンの復帰に向けて着実に進展している
石塚内野手は、3軍の練習に参加し、ポール間走（ポール間を往復する練習）などのトレーニングを行った
ポール間走は選手の持久力やスピードを向上させるための基本的なトレーニング方法である
また、室内練習場ではトレーナーからボールを投げてもらい、8割程度の出力でバッティングも行ったことが明かされた
リハビリに関しては、「焦ってもしょうがない」と語りつつ、「できることをやっています」と現状を説明した
その一方で、同期入団である荒巻選手が18日にプロ初安打を記録したことに触れ、「まだホームランが出ていないので（笑）
先に打てたらいいですね」と前向きなコメントを残した
今回のニュースは、石塚内野手がリハビリに励んでいる様子を伝えており、選手の思いや練習内容が詳細に紹介されています。故障からの復帰を目指す中で、焦らず着実にトレーニングを続ける姿勢は、今後の選手生命にとって良い影響を与えるでしょう。また、同期の活躍を見つつも、自身の目標をしっかりと持っている姿が印象的です。
キーワード解説
- リハビリとは？リハビリは、ケガや病気から回復するための療法や訓練のことです。選手が元の状態に戻るために重要なステップです。
- 有鈎骨とは？有鈎骨は手のひらの中にある骨で、特に指を使う動作に大きく関与しています。この骨が骨折すると、手の機能に影響を与えます。
- ポール間走とは？ポール間走は、ポールを使った往復走のことで、持久力やスピードを向上させるために広く行われているトレーニング方法です。
