馬場投手は元日からトレーニングを行い、投球練習は昨年12月26日以来のことと伝えられている
オフシーズンのトレーニングについて馬場投手は、「感覚はなくさないように」と述べ、狙いはシーズン中の投球フォームの維持にあると説明した
オフの投球練習を続けていた間は、シーズンでのパフォーマンスを高く保つことができており、その重要性を実感しているという
昨季はわずか1登板に終わった馬場投手は、2025年シーズンでの巻き返しを誓っている
馬場投手は過去のオフにおける投球練習の経験から、トレーニングを途切れさせることのリスクを指摘しており、特に2021年に44試合登板を果たした後にトレーニングを中断した結果、前シーズンの感覚を失ったことを反省している
馬場投手は、「筋肉の神経伝達の感覚がマヒしていた」とし、連続的な練習がもたらす利点を強調した
神経伝達とは、筋肉が脳からの指令を受けて動くための信号を送るプロセスであり、感覚を維持することが投球技術の向上に繋がるとした
最後に、「その作業をどれだけ落とさずにできるか
今のところできています」と述べ、今シーズンの目標に向け着実に準備を進めていることを示した
今回の馬場皐輔投手の自主トレの報道は、彼が2025年シーズンに向けて真摯に準備を進めていることを示しています。オフシーズンの投球練習を通じて感覚を維持していることは、試合でのパフォーマンスに大きな影響を与えるでしょう。経験から学び、改善点も見出している姿勢は注目に値します。
キーワード解説
- ブルペンとは？：ブルペンは、ピッチャーが試合前に投球練習を行う場所のことで、スタジアムの外にあることが多い。投手たちは試合の準備や調整をここで行う。
- 投球練習とは？：投球練習は、選手が実際にボールを投げてフォームや投球感覚を確認する練習のこと。これによって、自分の投球スタイルを維持し、シーズンへの準備を整える。
- 筋肉の神経伝達とは？：筋肉の神経伝達は、脳からの信号が筋肉に伝わる過程のことで、運動能力にとって非常に重要です。この神経伝達が正常であることで、選手は正確に筋肉を動かすことができます。
