気温が3度と冬とは思えない冷え込みが続く中、山田は自身が納得する本数の50メートル走を短いインターバルで行うという厳しいトレーニングを選択しました
例年、初日は控えめに始める選手たちが多い中、山田は後輩たちに負けじと24本もの本数をこなしました
疲労感を見せる中でも、その表情は明るく、後輩の川端からも「状態、良いね！」と評価されるほどです
「今年はちゃんと走れた
例年より体は動けている」と手応えを述べました
昨シーズン、山田は開幕戦で右足を痛め、その後も下半身のコンディション不良により110試合の出場にとどまり、打率は.226に終わりました
過去3度トリプルスリーを達成している彼にとって、今季は復活の年となるか注目が集まります
「ケガをしないために、自分に必要だと感じた」と山田は語り、トレーニングの基本である体を強くすることに重きを置いています
プロ15年目のオフ期間中には「一番多い」と語るほどの走行量を記録し、来たるシーズンへの準備が整っているようです
通算300本塁打まであと1本、通算200盗塁までの残りは5本
「早くたくさん走りたい、たくさんホームランを打ちたい」と夢の実現に向けた強い意欲を見せる山田
5年連続でキャプテンを務める背番号1は、「とにかく1軍でたくさん試合に出て貢献したい」と語り、チームの先頭を走ることを誓いました
今回の山田選手の自主トレにおける意欲は、彼の復活を期待させるものであり、厳しい冬の寒さの中でも自らを追い込む姿はプロフェッショナルそのものです。怪我からの復帰を目指し、トレーニングを重ねる山田選手の姿勢には多くの若手選手たちも刺激を受けているでしょう。今季、彼がどのようなパフォーマンスを見せるのか、ファンとして楽しみです。
キーワード解説
- 自主トレとは？ 自主トレーニングの略で、選手が自分で考えて行うトレーニングのことです。チームの練習とは別に行われ、体力や技術向上を目的としています。
- トリプルスリーとは？ プロ野球において、1シーズンで打率3割以上、30本塁打、30盗塁を達成することを指します。非常に難しい記録で、達成者は限られています。
- インターバルとは？ トレーニング中に行う休息のことを指し、運動の強度を調整するために用いられます。効果的なトレーニングには程度の異なるインターバルが必要です。
