この日は約2時間にわたり、500回のスイングを行い、集中した打撃練習に取り組みました
高卒2年目の選手としては異例の単独での自主トレであり、浅野は「自分の課題を徹底的に練習するため、一人で行うことで自由に時間を使える」と語りました
自主トレの意義
浅野選手は、最後のロングティー練習において、通常の打数を超えた“おかわり”として、10球を追加で打ち込むなど、自己を追い詰めながら練習の質を高めていました自主トレは、特に選手が自己管理能力や技術力を向上させるための重要な機会です
監督との相談
この単独トレーニングは、事前に阿部監督と相談した上で実施されたもので、浅野選手は「一人で練習することでサボったり妥協する誘惑があるが、その中で自分に勝つことが新たな精神的トレーニングになる」と監督の理解を得たことを明かしました目指すはレギュラー
浅野選手は、今シーズンのレギュラー獲得を目指しており、故郷でのこのような精神的な鍛錬が役立つと信じています今後の活躍が期待される浅野選手の成長を見守りたいところです
浅野選手が故郷での自主トレを行う姿は、自己管理能力の重要性を物語っています。練習を通じて自らの課題に正面から向き合う姿勢は、若手選手として大切です。これからのシーズンでの活躍がとても楽しみです。
キーワード解説
- 自主トレとは？自己の課題に取り組むため、個々の選手が自由に行うトレーニングのこと。
- ロングティーとは？長い距離でボールを打つ練習で、打撃力を向上させるために行う。
- 精神的トレーニングとは？困難な状況に耐えたり、自分自身をコントロールする能力を高めるための訓練。
