広島・大瀬良大地、今季の目標は「ノーモア失速」。自主トレで強化に励む

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広島東洋カープの先発投手、大瀬良大地(33歳)が、1月12日に広島市内のマツダスタジアムで自主トレーニングを公開しました

今季の目標として挙げたのは「ノーモア失速」

この言葉には、昨シーズンの苦い経験が色濃く反映されています

昨年、広島は特に9月に球団ワーストの月間20敗を記録するなど、厳しい戦績に終わりました

大瀬良は「ずっと悔しさが残っている」と語り、最終盤でのパフォーマンス向上に向けて力を注いでいます

シーズン終了後、大瀬良は球団のトレーナーと「どうすれば最終盤を乗り切れるか」を相談しました

これにより、彼の日々のトレーニングに多様なウェートメニューが加わり、トレーニング日数も3勤1休から6勤に変更

最大筋力を向上させることで、シーズンを通して余力を持った投球が可能になることを目指しています

正月も休む暇がなく、徹底したハードトレーニングに打ち込む姿勢が見受けられます

今季、彼は4年ぶりに本拠地開幕戦を迎える予定で、開幕投手として名乗りを上げています

これまでのマツダスタジアムでの通算勝利は45勝で、これは球団史上の先輩・前田健太と並ぶ記録です

「せっかくなら1位になりたい」と語る大瀬良は、先輩を超えることを目指し、尻上がりのシーズンを迎える決意を固めています

大瀬良の活躍が、今季の広島にとってどれほど重要であるかは言うまでもありません

彼の目標達成に向けた努力が、チーム全体の士気にも影響を与えることが期待されます

大瀬良選手の自主トレは、復活を期す彼の強い意志が感じられるものでした。特に昨季の失速への反省を元にしたアプローチは、他の選手にも良い影響を与えることが期待されます。これからのシーズンでの彼の活躍が楽しみです。
キーワード解説

  • ノーモア失速とは?:ノーモア失速というのは、特にパフォーマンスが最後に落ち込むことを避けるという意味で、大瀬良選手が目指す目標を表しています。
  • ウェートメニューとは?:ウェートメニューとは、筋力を向上させるためのトレーニングプログラムで、重りを使った種目を中心に組まれているものです。
  • 最大筋力とは?:最大筋力とは、ある人が一度に持ち上げることができる最大の重さを指し、これが増えることで体力や持久力の向上が期待されます。

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