坂倉選手は、今シーズンへの準備として、チームメイトの玉村昇悟選手や韮澤雄也選手と共に、約1週間にわたり練習に励みました
自主トレーニングの内容と課題
自主トレーニングは、選手たちがシーズンに向けて体力や技術を向上させるために行う大切な活動ですこの期間中、坂倉選手は午前中にシャトルランや反復横跳びなどを行い、下半身を鍛えました
午後にはバッティング練習を行い、オフシーズン中に受けた右ひじについて言及しました
坂倉選手は「100％に近い状態でバットを振れている」と語り、順調に回復している様子を見せました
玉村昇悟選手の意気込み
昨シーズン、プロ初完投を果たした玉村選手は、今シーズンの調整方法を見直しており、投球数を例年の60球から100球近くに増やし、ハイペースでのトレーニングを行っています玉村選手は「春は秋と比べて投げてきた期間が短いので、投げる動きを体に覚えさせることが大事だと思っている」とコメントし、適切な調整を続けています
チームワークとファンとの交流
坂倉選手は、玉村選手とのコミュニケーションが良好であり、成長を実感しているとのことですまた、トレーニングの合間には集まったファンに焼きそばを振る舞うなど、ファンとの交流も楽しんでいました
「毎年、温かく迎えていただいて、とてもいい練習ができている」とファンへの感謝の気持ちを伝えていました
広島カープの自主トレーニングは、選手たちがシーズンに向けて真剣に取り組む場面が多く見受けられます。特に、坂倉選手の右ひじの状態が順調であるとのコメントが安心感を与えます。また、チームメイト同士の良好な関係や、ファンとの交流も印象的で、選手たちの成長が期待されます。
キーワード解説
- 自主トレーニングとは？選手たちがシーズンに向けて体力や技術を向上させるための練習活動です。
- シャトルランとは？瞬発力や持久力を測るためのランニングの一種で、往復して走ることです。
- 反復横跳びとは？左右に素早く移動する運動で、敏捷性や下半身の筋力を鍛えます。
- バッティング練習とは？野球において、打撃技術を向上させるための練習です。
