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阪神岩貞祐太投手、自主トレ公開で体力強化を図る

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阪神タイガースの岩貞祐太投手(33)が、2025年1月13日に福岡県内で行われた自主トレーニングを公開しました

このトレーニングには、伊藤将司投手(28)と、DeNAに移籍した岩田将貴投手(26)も参加しており、仲間とともに意欲的に取り組む姿が印象的でした

自主トレーニングの内容

今回の自主トレは、岩貞投手が自ら考案したトレーニングメニューに基づいており、彼は「この時期は体をいじめながらトレーニングをしています

さらに、柔軟性や連動性を重視し、例年よりも多くの時間を掛けて取り組んでいます」と述べました

過去2年の登板数

岩貞投手は、2022年と2023年の2年間で連続して50試合に登板した実績がありますが、昨シーズンはわずか2試合の登板にとどまりました

彼はこの状況を逆転するために、例年よりもボリュームを増したトレーニングに励んでいます

仲間との協同

自主トレには伊藤投手や岩田投手が参加し、良好な雰囲気の中で切磋琢磨する姿が見受けられました

トレーニングをともにすることで、互いに刺激を与え合い、成長を促す機会となっています

岩貞投手の自主トレ公開は、彼自身の復活を賭けた重要な一歩です。仲間との共闘を通じて、さらなる成長を目指す姿勢は、多くのファンを感動させることでしょう。今後のシーズンが期待されます。
キーワード解説

  • 自主トレーニングとは?
  • 柔軟性とは?
  • 連動性とは?

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