この自主トレには、昨シーズン自己最多の成績を残した坂本裕哉投手、中川虎大投手、そして新たに日本ハムから育成選手として加わった清宮虎多朗投手の4人が参加し、充実したトレーニングを行いました
トレーニング内容と目標
午前中はウエイトトレーニングや体力向上を目的としたメニューで汗を流した4選手その後、近隣球場へ移動し、午前午後にかけて「ラン」中心のトレーニングを実施しました
この自主トレは3年目で初めての公開となり、森原投手は「昨年の日本一を経験したことで注目度が上がった」と語りつつ、地元広島の魅力やファンの応援を感じる様子を見せました
参加選手の意気込み
参加した選手全員が「キャリアハイ」を目指すとの意気込みを示し、特に森原選手は「155キロを出し、奪三振率9・00（昨季は8・90）を超えたい」と明かしましたこのような高い目標意識は、選手たちの成長に繋がると言えるでしょう
昼食のひととき
トレーニング後には、参加した選手と記者が一緒に「カレーライス」を楽しむ昼食の時間が設けられましたおかわりも自由で、取材陣の中にはカレーを2杯おかわりする者も見られました
ファンとのコミュニケーション
また、午後の「シャトルラン」メニューには記者たちも参加し、森原選手やチームメンバーからの盛大な拍手で応援を受けました森原選手は選手だけでなくファンとも一体になってトレーニングを楽しむ姿勢を示しています
この「訪問者一体型」の自主トレは、参加者全員が楽しむことができるイベントとして成功裡に終了し、森原選手の「ぜひランニングシューズとジャージを持ってきてください」との呼びかけに、記者陣は翌日の自主トレ取材地への期待を込めて応じる場面もありました
今回の「チーム森原」の自主トレは、選手たちが共に汗を流すことで、チーム力を高め合う様子がしっかりと表れています。さらに、ファンとの一体感を重視しながらトレーニングを楽しむ姿勢が印象的です。これからのシーズンへ向けて選手たちの成長が期待されます。
キーワード解説
- 自主トレとは？ 自主トレとは、選手が自分のペースで行うトレーニングのことを指します。特にオフシーズン中に行われることが多く、選手が自己の技術や体力を向上させるために自発的にトレーニングメニューを組みます。
- 守護神とは？ 守護神は野球において、試合の終盤で登板し、チームの勝利を守る役割を担う投手のことを指します。特に、セーブの状況で登板し、ランナーを出さずに試合を締めくくることが求められます。
- シャトルランとは？ シャトルランは、短い距離を往復しながら繰り返す形式の体力テストで、持久力や瞬発力を測るために行われます。特に、選手の走力やスタミナを向上させるためのトレーニングとして有名です。
