スポーツ報知の記者がチームの投手と野手に焦点を当て、選手たちの練習ぶりを詳細にレポートした
徹底したトレーニングプログラム
この秋季キャンプでは、選手たちは投げ込み、走り込み、フィジカル強化という3つのチームに分かれて猛練習に励んだ杉内投手チーフコーチは「結構追い込みました」と振り返り、選手たちが体力と精神力を鍛え上げる様子を強調した
注目選手の成長と挑戦
特に注目を集めているのは28歳の右腕、泉選手彼は来季から先発を目指しており、ブルペンでの投球数は200球を超えることも珍しくない
新球の“縦カットボール”も習得するなど、有意義な時間を過ごしている
「来年ダメだったらクビ」という覚悟で練習に臨んでおり、仲間を鼓舞する姿勢も見受けられた
横川選手の奮闘
さらに、左の先発候補である横川選手も目を引く存在で、彼は走り込みで常に先頭を走り、練習後に独自の筋力トレーニングを行っているデッドリフトでは自己最高記録を10キロ更新し、195キロを持ち上げるまでに成長した
「今年はいじめ抜きます」と意気込み、キャンプ後もトレーニングを続ける予定だ
けが人ゼロの成果
このようなハードなトレーニングを経ても、けがをする選手はゼロだったトレーナーによると、選手たちは体重を維持しつつ、ほとんどの選手が体脂肪を減少させる成果を挙げている
この秋季キャンプを通じて、厳しい練習にも果敢に挑む選手たちの決意が伺えた
今回の巨人の秋季キャンプでは、厳しい練習を乗り越えた選手たちの成長と覚悟が印象的でした。特に泉選手や横川選手のように、自己を超える挑戦をする姿勢は見習うべきポイントです。体調を崩さずにけが人ゼロという成果も評価されるべきでしょう。
キーワード解説
- 投げ込みとは？投手がボールを投げ続ける練習で、腕や肩を強化するための重要なトレーニング方法です。
- フィジカル強化とは？選手の体力や筋力を向上させるためのトレーニングで、競技力を高めるための基礎を作ります。
- デッドリフトとは？バーベルを使って行う筋力トレーニングの一種で、主に背筋や脚の筋力を鍛えることができます。
