読売ジャイアンツの関連記事

巨人・坂本勇人が自主トレを公開、新たな取り組みでのリベンジを誓う

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
巨人の坂本勇人内野手(36)が22日、那覇市内で自主トレを公開し、昨季の自己ワーストとなる打率・238からの巻き返しを誓った

坂本は小学校時代のチームメートである前楽天の田中将大投手(36)との共闘を待ち望んでおり、彼らが同じユニホームを着てチームに貢献できることを期待している

新たなトレーニング方法の導入

坂本は、自身のパフォーマンス向上のために「胸郭を意識したトレーニング」を新たに取り入れた

胸郭とは胸部の骨と筋肉を指し、呼吸や動きに大きな影響を与える部分である

坂本は、これまでのトレーニングに加え、動きの中での意識の持ち方を変えつつ、より効果的な練習に努めていることを明かした

盟友との再会を楽しみに

坂本は、田中将が巨人に加入したことに対して「驚きはなかった」と述べ、彼との再会を楽しみにしている様子を見せた

二人は小学1年生から同じチームでプレーしており、特別な絆がある

このつながりが、プロの世界で再び共闘することへと繋がったのだ

昨季の振り返りと今季の目標

昨季、田中は0勝、坂本も打率・238という結果に終わったが、二人は「お互いにもう一度リベンジしようと思っている」とコメントしている

坂本は「日米通算200勝にあと3勝に迫る田中をしっかり支え、共にお立ち台に立ちたい」と意気込んでいる

自主トレの内容

坂本は、午前9時からの自主トレでウエートトレーニング、坂道ダッシュ、ノック、打撃練習などを精力的に行った

これらのトレーニングは、彼自身の体力や技術向上だけでなく、チーム全体への貢献を意識したものである

意気込みと期待
坂本は、昨年は「坂本が打たない」と言われたことを振り返り、「今年は“あいつが打つな”と思わせたい」と強い意気込みを見せている

盟友田中と共に逆襲を狙う坂本の姿勢に注目が集まる

坂本勇人選手の自主トレは、チームへの貢献と個人のパフォーマンス向上が掛かっている特別なものです。盟友・田中将大選手との再会を心待ちにする姿勢は、ファンにとってもわくわくする要素です。新たなトレーニング方法による効果も注目されており、今季こそ二人の活躍が期待されます。
キーワード解説

  • 自主トレとは? 自主トレーニングの略で、選手自身が自主的に体力や技術を向上させるために行う練習のことを指します。
  • 胸郭とは? 胸郭は胸の部分にある骨や筋肉で、呼吸や運動の動きに重要な役割を果たしています。
  • 打率とは? 打率は、選手の打席数に対してヒットを打った割合を示す指標で、選手の打撃成績を評価するために使用されます。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。