巨人・萩尾が増量ボディでシーズントレーニングを実施!目標達成へ向けた意識の高さ

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2025年1月24日、沖縄県内で行われている巨人の自主トレーニングに、3年目の選手・萩尾選手が初めて参加しました

昨シーズンからの増量を実現し、現在は90キロで、2桁本塁打を目指す意気込みを語っています

萩尾選手の意識の高さ

萩尾選手は、食事、睡眠、ケアといった日常的な生活の重要性を実感し、「これだけ意識しないと長く野球界に残っていけない」とコメントしています

プロ選手としての厳しいトレーニングだけでなく、身体管理に対する真摯な姿勢が伺えます

増量への取り組み

昨年から5キロ増やし、90キロの体重を維持することに成功した萩尾選手は、この増量がシーズンにどのように影響するかを考えています

増量することは、パワーを増すために必要なトレーニングの一環であり、特に打撃力の向上を狙ったものです

守備面での指導

守備の技術向上においては、元巨人選手の陽岱鋼からの指導が大きな助けとなっています

「どうやったらうまく見えるのかをずっと聞いていた」と語る萩尾選手は、守備力向上への強い意欲を示しています

今後の期待

今後、萩尾選手がどのように成長し、目標とする2桁本塁打を実現するか、そしてチームにとってどのような戦力になるかが大いに期待されます

萩尾選手の増量と自主トレーニングへの参加は、プロ選手としての意識の高さを体現しています。特に食事や睡眠に気を使う姿勢は、若い選手にも見習ってほしい姿勢と言えるでしょう。今シーズンの活躍が大いに期待されています。
キーワード解説

  • 増量とは?フィジカルを強化するために、選手が体重を増やすことを指します。特にパワーヒッターと呼ばれる選手は、この増量によって打撃力を高めようとします。
  • 自主トレーニングとは?プロ野球選手がシーズンオフに自分自身でトレーニングを行うことを指します。チームの指導者や仲間と協力して行うこともあります。
  • ケアとは?身体のケガを防ぐためや、疲れを取るために行うストレッチやマッサージなどのことを指します。

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