彼は、2月1日からスタートする沖縄・名護での春季キャンプに向け、自主トレーニングの一環として、米国から手に入れたストレッチ用の新しい器具を披露しました
このキャンプは彼にとって初めての1軍スタートであり、昨シーズンに挙げたプロ初勝利を受けて、彼は2桁勝利を目指すと宣言しています
新たに導入したストレッチ器具
達選手は、「CastleFlexx」という米国製のストレッチ器具を使用していますこの器具は、折りたたみ傘のような形状で、一般的なストレッチ器具とは異なり、内旋と外旋を1人で行うことができる便利さが特徴です
内旋とは、関節を内側にひねる動作を指し、外旋はその逆の動作です
これにより、達は自分のペースで効率的にストレッチを行っています
けが予防と肉体強化への取り組み
プロ入り以来けがに悩まされていない達選手ですが、開幕ローテーションの確保と2桁勝利を勝ち取るためには、怪我を避けることが最も重要です彼はトレーニングの前にストレッチをしっかり行うことを重視しており、このストレッチ器具への投資は、その一環と考えられます
パフォーマンス向上に向けた体作り
さらに彼は、昨年12月に米国での自主トレーニングを通じて筋肉量を増加させるための努力をしました「12月に102キロに乗せて、そこから絞って今は98キロ」と語り、筋力アップによるパワー向上を実感しています
これにより、彼が投じるボールのスピードが加速しており、今シーズンでの最速155キロを目指しています
競争の激化と目指す頂
達選手にとって、開幕ローテーションは大きな挑戦です3年目の金村が開幕投手に内定し、エースの伊藤も頭角を現していますが、達は大きな気合をもってキャンプに臨む予定です
ライブBP（バッティング練習時のピッチング）などを通じて、首脳陣にアピールし、自己の成長を証明する意欲に満ちています
「2桁勝ちたい」と力強く意気込む達選手
新庄監督も、彼の成長を楽しみにしており、今シーズンの活躍に期待が寄せられています
◆達 孝太（たつ・こうた）2004年3月27日、大阪・堺市生まれ
小学校4年生で野球を始め、中学時代は泉州阪堺ボーイズに所属
総合学園の天理高校では春のセンバツで4強進出を果たし、2021年のドラフトで日本ハム入り
194センチ、98キロの体格を持ち、右投右打
年俸は約1050万円（推定）
達選手が新たに取り入れたストレッチ器具は、彼の今後のパフォーマンスに大きな影響を与えると期待されます。プロ野球選手として、けがを予防しつつ筋力を強化することは非常に重要です。選手自身の努力だけでなく、最新の技術や器具を駆使することで、さらなる高みを目指している姿勢は、多くのファンに希望感を与えています。
キーワード解説
- ストレッチ器具とは？ トレーニングにおいて使われる器具で、柔軟性を高め、筋肉や関節の可動域を広げるために使用される。
- 内旋とは？ 関節を内側にひねる動作を指し、特に上肢や下肢のトレーニングでよく使われる動作です。
- 外旋とは？ 内旋に対する動作で、関節を外側にひねることを意味し、特に肩や足首のトレーニングで使用されます。
