昨シーズンと比較して、体重が大幅に減少したものの、球威はまずまずとのこと
さらには、変化球を交えて捕手を座らせたまま35球を投げ込む成果を見せた
大関投手は、昨シーズンに「心・技・体」のうち、「心」の重要性に気付いたと話す
これも、1年前から始めたメンタルトレーニングの成果であり、結果的に自己最多の8勝（4敗）を挙げることにつながった
このトレーニングの一環として、今オフには著名な焼き物作家を訪ね、仕事をどのように取り組むべきかアドバイスを受けたという
体重を無理に増やすのではなく、自分を受け入れることから、昨シーズンより約7キロの減量に成功した
これにより、体のキレが増し、技術面でも早く仕上がる手応えを感じているようだ
「理想に向かって取り組む中で、結果として（先発陣の）軸の一人になれたら」と意気込みを語る大関投手
新たなシーズンに向けた彼の挑戦が楽しみである
大関投手の体重減少は、彼の精神面の成長を示す一因となっています。無理に増量するのではなく、自分を受け入れることで、より身体能力を発揮する道を選んだことが明らかです。心と体のバランスがとれた状態での新シーズンが楽しみです。
キーワード解説
- ブルペン投球とは？：野球において、試合の途中で投手がマウンドに上がる前に行う練習のことを指します。主に、試合を想定した投球練習を行い、投球フォームやコンディションを確認します。
- メンタルトレーニングとは？：精神的な成長や集中力を高めるためのトレーニングで、スポーツ選手がゲームのプレッシャーに対抗するために用いる技術や方法の総称です。
- 先発陣とは？：野球において、試合開始時に先にマウンドに上がる投手たちのことを指します。先発投手は試合の流れを左右する重要な役割を担っています。
