前日の休養日を経て、この日は寒波の影響にもかかわらず快晴の中、投手陣は練習に励みました
低気温にも関わらず充実した練習
午前中はキャッチボールなどの基本的な練習を行った後、午後からはランメニューとフィジカルトレーニングに移行しました特に目を引いたのは、300mのトラックでの全員一斉スタートです
この実施により、先発、中継ぎ、そして新人選手たちが一緒になって1500mを走り抜ける姿が見られました
選手たちの声
「もう無理」「今日ヤバい！」といった選手たちの悲鳴が聞こえてくる中でも、彼らは互いに声をかけ合いながらタフなトレーニングを乗り越えましたシーズンに向けて、体力をしっかりとつけるための重要なメニューとして位置付けられています
トレーニングに込められた意味
このようにして行われるトレーニングは、選手たちにとってシーズン中の負荷を耐え抜くための基盤を築く重要なファクターです特に投手陣にとっては、厳しいトレーニングによって基礎体力を強化し、シーズンを通じて怪我を避けながらパフォーマンスを維持することが求められます
巨人の春季キャンプが始まる中で、選手たちは低温環境の中、厳しいトレーニングメニューをこなしています。応援するファンとしては、選手たちの頑張りをしっかり見守り、シーズンでの活躍を期待したいところです。
キーワード解説
- フィジカルトレーニングとは？選手が力や耐久性を高めるために行う体力づくりの基礎的な練習です。
- キャッチボールとは？野球における基本技術であり、ボールを投げ合うことです。良い投球や打撃を支える重要な練習です。
- トレーニングとは？選手が技術や体力を向上させるために行われる一連の練習や活動のことです。
