田中将大、投球フォームの改善に取り組む
2025年2月8日、宮崎で行われている巨人の春季キャンプにおいて、田中将大投手が久保巡回投手コーチとマンツーマンで投球フォームの矯正に取り組んでいるこの取り組みは、プロ野球選手にとって重要なものであり、ボールを投げる際の体の使い方や手の動きを最適化することを目的としている
特別練習日
田中投手はこの日、キャンプ初となる特別練習日を設けた彼は、自身のパフォーマンス向上のために毎日練習を続けることの重要性を認識しつつ「毎日毎日やるわけにはいかないので、こういう日もありながら」とコメントした
特別な日は身体を休めるだけでなく、新たなトレーニング方法を試す機会になった
フィジカルトレーニングの意義
この日には、フィジカルトレーニングにも多くの時間を費やしたフィジカルトレーニングとは、スポーツパフォーマンスを向上させるために体力や筋力をつけるトレーニングのこと
この訓練が、選手としての基本的な体力と持久力を高めることに寄与する
今後の計画
久保コーチは「今日は落とし日やりっ放しもいかんし、ちゃんとひと息入れて」と語り、キャンプ中に段階的にトレーニング強度を増していく方針を示した
田中投手は沖縄移動後の20日前後にシート打撃で打者に投げることを予定しており、このタイミングでの実戦形式での感触を得ることを目指している
田中将大選手の取り組みは、投手としての技術を向上させるための重要なステップです。特に投球フォームの改善は、投手がより良い結果を出すために欠かせない要素です。休息を取り入れながら練習を続ける姿勢が今後のパフォーマンス向上にどのように繋がるか注目したい。
キーワード解説
- 投球フォームとは？
- フィジカルトレーニングとは？
- シート打撃とは？
