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巨人・岡本和真が「三角食べ」の重要性を語る

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 日本テレビ系の特別番組「あのとき実は…巨人リーグ優勝の裏側全部話します!SP」が30日に放送され、プロ野球・読売ジャイアンツの選手たちが今季の振り返りを行った

番組内では「鉄壁内野手座談会」というテーマで、坂本勇人、岡本和真、吉川尚輝、門脇誠が自由にトークを繰り広げた

名場面を振り返る

 岡本選手が今季の名場面として取り上げたのは、8月21日の広島戦での3ランホームラン

この試合でのヒーローインタビューでは、岡本が小さなファンから「ごはんをたくさん食べるにはどうしたらいいですか?」という質問を受け、彼が「三角食べがいいと思います」とアドバイスした様子が映し出された

三角食べとは?

 「三角食べ」とは、料理をおかず、白米、汁物の順番で食べる食事スタイルのことを指す

この方法は、栄養をバランスよく摂るために推奨されている

岡本選手の考え

 岡本は、最近の若い選手たちが偏った食事をしていることに触れ、「球場でもおかずだけを食べる選手もいる」と懸念を示した

また、彼は「三角食べはもっと世に発信しないといけない」と強調したが、門脇は「私は『三角食べ』を初めて聞きました」と驚きを隠さなかった

選手たちの意見
 坂本は、食事に関する情報が多様化している現代では、「いろんな情報があって変わっている」と反論

これに、岡本も認めざるを得ない様子だった

 さらに、門脇が「これはやりますかね『三角食べ』?」と尋ねると、岡本は「流行語大賞やろ

それにノミネートされていた?」と冗談めかして返したが、坂本からは「お前が大谷(翔平)選手ほど活躍していればノミネートされていた」と否定され、岡本は苦笑いを浮かべていた

岡本選手の「三角食べ」に関する考えは、食育の重要性を再認識させるものでした。プロ野球選手が食事の取り方について語ることは、若い世代に良い影響を与えるでしょう。このような視点から、食事のバランスも意識してほしいですね。
キーワード解説

  • 三角食べとは、栄養をバランスよく摂取するために、おかず、白米、汁物を順番に食べる方法のことです。

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