■トレーニングに取り組む姿が注目を集める
歌手で女優の玉置成実（36）が自身のインスタグラムを更新し、トレーニング風景を多数投稿したその姿はスレンダーでありながらも魅力的で、多くのファンから賛辞のコメントが寄せられている
玉置は「2025年トレーニング始め 今日は下半身トレーニング！！外は寒かったけど、汗だくでしたわぁ」と投稿し、ダンベルやゴムベルトといったトレーニング器具を使った様子を披露した
下半身トレーニングとは、主に太ももやふくらはぎなど下半身の筋力を強化するための運動で、全身のパフォーマンス向上にも寄与する
彼女は「今年は更に身体に向き合って、食べなきゃ痩せる的なダイエットではなく、健康的に食べてトレーニングしてしっかり睡眠を取る
そうしながら理想の身体に変化していこうと思っています」と覚悟を決めた様子を語り、フォロワーにも「皆の運動するモチベになれるように、頑張るね」と呼びかけた
玉置成実は2003年に中学3年生でデビューし、人気ロボットアニメ「機動戦士ガンダムSEED」の主題歌を担当
その後、一躍注目を浴びた
トレーニング姿に対するコメントは、「素敵な身体ですな」「かっこいい、美しいです」「顔の雰囲気が変わったような感じがします？今年も頑張ってください！」「かわいすぎる！！」「ホンマに綺麗やわぁ」など、多く寄せられており、彼女の努力に対する称賛が止まらない
■プロ野球選手との関係
玉置成実の従兄にあたる玉置隆さん（38）は、プロ野球チーム・阪神タイガースに05年から15年にかけて所属し、その後は新日鐵住金鹿島硬式野球部でプレーした投手である玉置成実の音楽活動と、従兄の野球選手としての経歴は、家族の中で多様な才能が育まれていることを示している
玉置成実がトレーニング姿を披露したことで、彼女の健康に対する真摯な姿勢に多くのファンが共感しています。運動や健康への理解が深まるよう、彼女の発信がますます重要になってきていると感じます。
キーワード解説
- トレーニングとは？身体を鍛えるための運動を指します。筋肉を強化したり、持久力を高めたりすることが目的です。
- 健康的なダイエットとは？食事の質を重視しながら、適度な運動を加えることで、無理なく体重をコントロールする方法です。
- アニメ主題歌とは？アニメの内容を反映したり、テーマを表現したりする音楽のことを指します。物語の雰囲気を一層引き立てます。
