19年のドラフトで1位指名を受けた彼は、昨シーズン、育成選手から支配下登録に戻るという喜びを味わったものの、打率が1割9分という結果に留まってしまいました
「昨年はシーズン後半に疲労が蓄積して、トレーニングが思うようにできなかった」と語る佐藤選手
特に疲労感が体に影響を及ぼし、自分の思った通りに動けなかったという反省点があります
そこで、今年は身体をしっかりと鍛えるために、デッドリフトなどのトレーニングを中心に行っています
デッドリフトとは？
デッドリフトは、バーベルを床から持ち上げるトレーニングで、主に下半身の筋肉を鍛えることができるエクササイズですこのトレーニングは、背筋や太もも、お尻の筋肉を効果的に鍛えることができ、選手たちにとって重要なトレーニングとして広く行われています
佐藤選手は、「打つしかない
それだけです」と、今シーズンの目標を鮮明にしています
具体的には、より安定した打撃を展開し、チームに貢献することを目指しています
彼の努力が実を結び、今後の成績にどのような影響を与えるのか注目されます
佐藤選手の取り組みは、プロ野球選手として非常に重要なものであると言えます。体の強化は成績向上に直結するため、彼の真剣な姿勢が今後のプレーにどう活かされるのか、ファンとしても楽しみです。
キーワード解説
- デッドリフトとは？バーベルを持ち上げることで下半身を強化するトレーニングです。
