この特番は、31日午後9時の放送を予定しています
近本選手は、来季に向けてコンディション維持の重要性を強調しました
近本選手は「健康がテーマ
体調面もコンディション面も、来季も継続していきたい」とコメント
今シーズンは140試合に出場しながら、積極的に休養を取る選択をしていたと語ります
彼は11月に31歳になり、年齢とともに体の変化に対応するための取り組みも行っています
「食事を取る順番を意識するようになった」と語る近本選手
特に、朝食やサプリを摂る前に何を口にするかを考慮しており、「はちみつや水、油」を取り入れています
このような食事法は、コンディションを科学的に保つための試みと言えます
近本選手は、数値に出る客観的データを参考にしつつ、自分自身の感覚を大切にし、「ベストなもの、ベストな摂取タイミング」を探求しています
年齢を重ねる中で予期せぬ事態が起きることを考慮し、「そうなったときに最善を尽くせるように」と意識していると語りました
このような細部に気を配る姿勢は、近本選手のさらなる進化を予感させます
近本選手のコンディションへのこだわりは、アスリートとしての自覚とプロ意識の表れです。選手の体調管理はシーズンのパフォーマンスに大きく影響するため、彼の取り組みが結果に結びつくことを期待しています。特に年齢と共に変化する体をどう扱うかは、全てのアスリートにとって重要な課題と言えるでしょう。
キーワード解説
- コンディションとは？：コンディションは心身の状態を指し、特にアスリートにとってパフォーマンスに直結します。
- サプリメントとは？：サプリメントは栄養素を補助するために摂取される健康食品で、アスリートは特に重要な役割を果たします。
- 食事法とは？：食事法は、栄養の取り方や食材の選び方を指し、体調やパフォーマンスに影響を与えることが知られています。
