短時間でも挑戦する!広島・武田高校の効率的な野球練習法とは

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2025年1月23日、広島県東広島市黒瀬町に位置する武田高校の野球部に注目が集まっています

全体練習が1日50分という限られた時間の中で、どのように成果を上げているのか、その様子を取材しました

練習開始の数分前、選手たちは校舎から走って来て、荷物を置くことなくそのまま守備練習に加わるという独特なスタイルが印象的でした

武田高校では、朝の練習を個別に行い、授業が終わるとすぐに全体練習を開始します

監督によれば、現メンバーのうち28人が寮生であり、練習時間が午後5時からのわずか50分間と非常に短いです

この限られた時間を有効活用するため、着替えを省くなどの工夫がされています

岡崎雄介監督(43)は「効率を考えすぎるのも良くない」と語りながらも、練習時間を有意義に使うためには事前の計画が欠かせないと強調します

特に、現在取り組んでいる「フィジカル革命」と呼ばれる筋力トレーニングが注目を集めており、選手たちは筋肉の量や柔軟性を意識して鍛えています

フィジカル革命による新たな挑戦

フィジカルトレーニングでは、選手たちが分かれて行動し、目的に応じて効率的に筋力を鍛えています

例えば、器具の持ち手が回転するタイプを使用したり、センサー機能を備えた器具で実力を測定したりしています

また、選手たちの筋力は全国でも上位のレベルに達しているとのこと

昨秋には、目標数値を達成した選手だけが公式戦に出場するという試みを行い、敗退という結果にはなりましたが、監督はその過程に意味があると感じています

短時間だからこそ生まれる情熱

練習時間が短い中でも、選手たちは「もっと野球がやりたい」という強い気持ちが芽生えていると坂口ソラス主将(2年)は語ります

その思いは、限られた時間内での練習をより深く考えるきっかけにもなっているようです

武田高校のアプローチは、短時間の練習でも効果的にスキルを磨く工夫がなされていることが分かりました

このやり方が今後、他の高校にも影響を与えることは間違いありません

武田高校の野球部の練習方法は、短時間で効率的に行うことを重視しています。その中でもフィジカルを重視したトレーニングは新たな挑戦であり、結果を出すための工夫がなされていることが印象的でした。
ネットの反応

コメントでは、斎藤佑樹選手が広島・武田高校で指導している練習法に対する関心が寄せられています

また、武田高校が過去にドラフトでプロ入りした選手や育成選手がいたことに触れ、その結果や実績について言及する声もあります

例えば、「プロに進んだ子はほとんど投げずに戦力外になりましたね」との意見からは、選手の成長に関する厳しい現実を辛辣に指摘する声が見受けられました

さらに、特に土日の練習の時間についての疑問もあり、「土日の練習は、どれぐらいやってるのでしょう?」というコメントが、練習体制への関心を示しています

また、武田高校のファンからは「常に県大会くらいは出て欲しいです」といった声があり、学校の成績向上を願うコメントも多くありました

考え方や方法に関する意見もあり、「効率も良いけど、まずは量をこなすことですよね」といった発言が、実践的な練習の重要性を訴えています

最近の成績については、「ここ数年は弱いですよね」と指摘する意見もあり、選手たちの努力や指導の効果を期待しつつも、結果が出ていないことに対する懸念が表れています

全体として、武田高校の野球部に対する評価や期待が入り混じった多様な意見が収集されていることが特徴です

ネットコメントを一部抜粋

  • 漫画「ベー革」のモデル校だね
  • 土日の練習は、どれぐらいやってるのでしょう?
  • 最近はあまり結果が出てないけどやはりこういうチームが勝ち上がるにはゲームを作れる投手が欲しくなりますよね。
  • 効率も良いけど、まずは量をこなすことですよね。
  • ここ最近は思うような結果が出ていないが、野球部の進路は国公立大への進学者が多数いて素晴らしいよね。
キーワード解説

  • ノックとは?: 野球の守備練習の一環で、投手が球を打ち、守備選手がそれを捕る練習です。
  • フィジカル革命とは?: 選手の筋力や柔軟性を重視したトレーニング方法のことです。
  • 心技体とは?: 野球における成長には、心(精神力)、技(技術)、体(身体能力)が重要であるという考え方。

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