このマシンは、食品の鮮度保持を手がける「DENBA JAPAN」が開発した健康マット「DENBA Health」であり、選手は春季キャンプからその効果を試みる意向を示しています
この健康マットは、オリンピックで3つの金メダルを獲得した岡慎之助選手にも愛用されており、使用者は本体をマットに接続し、低周波を流すことで水分の循環や血行を促進させます
これにより、新陳代謝の活性化や疲労回復をサポートするという効果が期待されています
岡選手は、2022年に前十字じん帯を断裂し、全治1年以上と診断される不運に見舞われましたが、このマシンの使用により、わずか10カ月で復帰を果たし、五輪での快挙につながりました
石井選手は、ヤクルトの石川選手から「睡眠の質が上がった」とのアドバイスを受け、このマシンに興味を持ったといいます
「睡眠の質や量はトレーニングよりも大事」と語る石井選手は、今季5年目を迎えるにあたって、自身のパフォーマンス向上に意欲を見せています
石井選手が導入する“金メダル快眠マシン”は、プロスポーツ選手にとってのトレーニングや怪我の回復において、いかに睡眠が重要であるかを示唆しています。良質な睡眠を確保することが、選手としてのパフォーマンスにも直接影響を与えるため、多くの選手がこのような技術を積極的に取り入れるようになっています。
キーワード解説
- 快眠マシンとは？
- 低周波とは？
- 新陳代謝とは？
