寒行とは、特に寒冷な環境の中で行う修行で、精神的な集中や体力の向上を図るための伝統的な活動です
この行事には、他の選手たちも参加しており、周東選手は「めちゃくちゃ寒かった
でも気分はすっきり
気持ちよかったです」と語りました
寒行では、極寒の環境に身を置くことで、自己の限界を試すことが目的です
周東選手は最近、左ひざの怪我から回復しつつある状況であり、冗談交じりに「いいアイシングになりました」と話しました
この発言は、寒行をアイシングの一環として捉えるユーモアを感じさせます
初参加の栗原選手も同様に、寒行について「体が清まりました
痛かったですけど、やってよかったです」と振り返り、その成果に満足感を示しました
このように、寒行は選手たちにとって、体力向上だけでなく、心のリフレッシュにもつながる重要な行事として位置付けられています
周東選手の寒行初参加は、シーズンに向けた心身の準備として非常に意義があるものでした。寒行を通じて、選手たちは身体的な耐久性を鍛えるだけでなく、チームとしての団結力も高めています。選手たちがどのように心身を整えてシーズンに臨むのか、今後の活躍が楽しみです。
キーワード解説
- 寒行とは？ 寒行は、冷たい環境に身を置くことで精神を鍛えたり、体を強くしたりするための修行です。この行事は、精神力や体力を高めるために行われ、特に神道や仏教と関係があります。
- アイシングとは？ アイシングは、怪我をした部位に冷たいものを当てることで、痛みを和らげたり、腫れを抑えたりする治療法です。スポーツ選手は、試合後や練習後によく行います。
