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ソフトバンク今宮健太が恒例の寒行を行い、開幕に向けて心身を清める

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ソフトバンクホークスの内野手、今宮健太選手(33)が、恒例の寒行(かんぎょう)を行い、今シーズンの遊撃手としてのレギュラー奪取を誓いました

寒行とは、厳しい自然の中で心と体を鍛え、精神的な修行を行う伝統的な儀式のことです

この寒行は、プロ選手にとって精神統一や体調管理において重要な役割を果たします

1月14日の深夜、今宮選手は実兄が住職を務める「不動尊霊山 一心寺」を訪れました

彼は水温5度の冷たい川に身を浸し、冷水を体に浴びせることで、心身を清める儀式を実施しました

護摩だきには「無心」と書かれた護摩木を用い、煩悩を捨てることで16年目のシーズンを迎える決意を新たにしました

取材に参加した記者は、今宮選手を見ながら自らの体型に気を取られつつ、寒行の厳しさを体感しました

本堂でふんどし姿となり、冷え込んだ山の中で耐える精神が求められました

冷水をかぶる瞬間には躊躇がありましたが、今宮選手や栗原選手、周東選手の意気込みを感じ、覚悟を決めました

この寺には、古くからの伝説があります

かつて貧しい男女がいて、女性が病気に倒れた際、男性が極寒の川に入って水を頭からかぶり、経を唱えることで女性は回復しました

彼らは仏に感謝し、不動尊一心寺を建立し、寒行を広めたとされています

寒行の終了後、体温が通常に戻ることを実感した今宮選手は「ここでいったん寒くなる」と語っていました

体温を急激に上げることで、体は自然に温度を下げようとする機能が働きますが、10分経てば体温が安定し、心地よい状態になるといいます

このような特訓を通じて、今宮選手は高い士気を保ち、開幕へ向けた準備を進めています

ファンや関係者は、彼の意気込みを応援し、期待を寄せています

今宮選手の寒行は、精神力や体力の向上を目的とした重要なイベントです。寒行を通じて感じられる厳しさは、彼の成長に大きく寄与するでしょう。選手たちの真剣な姿勢を見ることで、ファンとしても励まされる思いを抱きます。また、このような伝統的な儀式が今後も受け継がれていくことを願っています。
キーワード解説

  • 寒行とは?:寒行は、心を鍛えるための修行方法の一つで、冷たい水に入ったり、寒い場所での修行を行うことで精神を鍛える伝統的な儀式です。
  • 護摩だきとは?:護摩だきは、仏教の儀式で、火を焚き、護摩木を供えることで、心の浄化や願い事を祈る行為です。

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