28日、川崎市にあるジャイアンツ球場での練習後、彼は自己成長に向けた意欲を語った
石塚選手は、「キャンプでは川相コーチから守備を、矢野コーチから打撃を教わりたい」と述べ、自身の技術向上に集中する意向を示した
彼にとって、約1カ月間のキャンプは体力的にも精神的にも試練であるため、心身のケアは不可欠であると考えている
この心身のケアを支えるのは、母親から贈られたアロマ加湿器だ
石塚選手は、3日前に届いたこのアイテムを早速使い始め、そのリラックス効果と安眠への影響を実感しているという
「香りが良くて目覚めもいい」と語る彼は、さらにキャンプ地には愛用のシングルサイズのマットレスとマットも持参する計画だ
「リカバリーが重要だと思うので、食事と睡眠をしっかり確保し、ケガなくキャンプを終えたい」と意気込む石塚選手
新たな環境での挑戦を成功させるため、心身の健康を重視し、プロとしてのスタートを切る準備を進めている
石塚選手が心身のケアに注力している点は、選手としての成熟度を示すものだ。初めてのキャンプで不安もある中、母から贈られたアロマ加湿器などを利用し、精神的にも支えられている様子が伺える。今後の成長に期待がかかる。
キーワード解説
- ルーキーとは？：プロスポーツにおける新入生のこと。ドラフトで選ばれた選手などが該当する。
- キャンプとは？：選手が集まってトレーニングを行う期間。体力や技術の向上を目指す。
- リカバリーとは？：疲労の回復やリフレッシュを目的とした過程。選手のパフォーマンス向上には欠かせない。
