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巨人・岡本和真、復活の兆しを見せる屋外フリー打撃

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東京にて、巨人の主力選手である岡本和真内野手(28)が春季キャンプ初の屋外フリー打撃を行い、昨秋に痛めた腰の不安を払拭した

岡本は、この日のフリー打撃で左中間席への本塁打を含む8本のホームランを放ち、ファンやチームメイトに強烈な印象を残した

力強いスイングとホームラン

岡本選手は、フリー打撃の際に51スイングを行い、そのなかで8本のサク越えを達成した

特に7スイング目に放たれた一発は、今季初の本塁打となった

岡本は「風に乗った」と笑顔で振り返るなど、冷静かつ自信に満ちた様子であった

腰の復調と新たなトレーニング

岡本選手は、昨シーズンの終盤に「左第五腰椎分離症」と診断され、11月のプレミア12のメンバーからも外れることになった

約2か月に渡ってバットを振らない期間を経て、徐々に強度をアップさせている

亀井打撃コーチは、彼の打撃に関して「違和感は感じないし、打球音も他の選手とは異なる」と高く評価している

新しいトレーニング器具の活用

岡本選手は、約53センチの棒の先に重りの入った球状の器具を使用するトレーニングを取り入れている

この器具は体幹を鍛えるためのもので、スイングに近い動作を繰り返すことで身体能力の向上を図っている

今後の期待について
岡本選手に対する期待は非常に高く、特に右方向へのホームラン増加が期待されている

昨年は腰の痛みからスイングが不安定だったが、今年は身体の状態が改善され、今年の成績に対する期待感も高まっている

岡本選手の復調具合は非常に気になるところです。昨年は腰の痛みから苦しんでいたものの、今年は新しいトレーニングを取り入れ、力強いスイングを取り戻している様子が見受けられます。特にフリー打撃の成果は、チームにとって心強い要素ですが、彼自身も精神的な充実を感じているようです。
キーワード解説

  • フリー打撃とは? 打撃練習の一種で、相手投手が投げたボールを自由に打つことを指します。選手はこの練習を通じて、打撃フォームやタイミングを確認します。
  • 第五腰椎分離症とは? 腰の骨(腰椎)の一部が分離してしまう疾患で、痛みを引き起こすことがあります。このため、適切な治療とリハビリが必要です。
  • 体幹とは? 胴体部分の筋肉を指し、特に腹筋や背筋を含みます。体幹が強化されると、バランスや安定性が向上し、運動パフォーマンスが良くなることが期待されます。

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