阪神タイガースの大竹耕太郎選手が、成長の秘訣について語る内容が公開されました。彼は海外での自主トレーニングや指導者との出会いが自分にとってどれだけ大切かを強調しています。これを通じて、彼は新たな目標に向けて努力しているとのことです。
大竹選手は、福岡ソフトバンクホークスでの先輩である和田毅氏とのトレーニングを通じ、今までの経験を活かし、「体の強さや持続力、スタミナがついてきた」と語りました。これまでのトレーニングを踏まえ、アドバイスを受けることで好不調の波を小さくしていると感じています。
今年の自主トレーニングは、例年と同様のメニューですが、トレーニングの量を増やしたそうです。「体幹や股関節周りを動かすトレーニングを続け、ランニングの本数を20本から30本に増やしました。これによって、体全体のバランスが保てるようになりました」とのことです。
ニュースを通じて大竹選手の成長に対する熱意を感じ、自分自身もより一生懸命に努力したいと思う人が増えていくことでしょう。また公式モバイルサイトではロングバージョンのコラムもあり、大竹選手の直筆サイン色紙が当たるプレゼント企画も行っています。
