彼は、このトレーニングを通じて「左足のブレーキ感と内転筋を回旋動作においてしっかりと止めることが重要だ」と説明した
内転筋とは、股関節に位置する筋肉群で、体を左右に動かす際に重要な役割を果たしている
森下選手はこの筋肉を意識的に使うことで、バッティングの際に体重移動をよりスムーズにし、スイングの精度を高める狙いがあるという
森下選手はさらに、「やらないとインサイドから出てこない」という意図を持ち、毎日の練習でこの習慣を徹底することに努めている
彼は今シーズン、広島の開幕投手としての森下暢仁選手との対戦が決まっており、「いい投手ということはもうわかっているので、1回のチャンスをしっかりものにしたい」と強い闘志を見せた
このように、森下選手は技術向上のための独自の練習法を取り入れつつ、相手投手に対する心構えも万全にしている
今シーズンの阪神タイガースの活躍に期待が高まる
森下翔太選手が春季キャンプで実践する右足を上げた打撃練習は、技術向上に向けた彼の真剣さを物語っています。特に、対戦相手として広島の森下選手を意識し、プレッシャーの中でも自分をしっかりと持って挑む姿勢は、多くのファンに元気を与えるでしょう。
キーワード解説
- フリー打撃とは？
- インサイドとは？
- 内転筋とは？
