日本ハム・伊藤大海選手が初動負荷トレーニングに取り組み、さらなる成長を目指す。
今季はリーグ最多となる14勝を挙げ、夏場以降は平均球速150キロを記録するなど、素晴らしい成績を収めています。
来季に向けて、さらなる飛躍を狙う伊藤選手は、球界トップクラスの平均球速152、3キロを目指すと明言しました。
彼は「シンプルに肉体的な問題もそうだが、自分の体をどれだけ操作できるか。
柔軟性が欲しい」と語り、具体的な目標を設定しています。
このトレーニングは、イチロー氏が現役時代に行っていたことで知られ、柔軟性や関節の可動域を拡大する効果が期待されています。
エスコンフィールドにはそのための器具も整っており、これまでも部分的に実施してきたとのことですが、今後は「ストレッチの前段階で入れてみたりして、本格的に毎日続けていこうかなと思っている」と、トレーニングを日常に組み込む意向を示しました。
伊藤選手は「圧倒的な、支配的な投球ができるようにスタイルをもう一度つくりたい」と抱負を語り、リーグを支配するためにはまず自身の体を支配することが重要だと強調しています。
来季の彼の活躍が期待される中、トレーニングへの取り組みがどのような成果を生むのか注目が集まります。
参考リンクhttps://news.yahoo.co.jp/articles/b5bb9081722695047a8363c47b7c36948a7f7f85
伊藤投手が今オフに初めて動負荷トレーニングに本格的に取り組むことを決意したというニュースに対し、ファンからは期待の声が多く寄せられました。
彼は肉体的な問題を克服し、自分の体を自在に操ることが重要だと感じているようです。
また、柔軟性を向上させることにも取り組む意向を示しており、来季に向けて圧倒的で支配的な投球を目指す姿勢が見受けられました。
ファンは伊藤投手の成長を楽しみにしており、来季の15勝を目指す姿勢に感銘を受けている様子です。
過去のシーズンにおいても、伊藤投手のピッチングは素晴らしく、特にスライダーのコントロールが抜群だったと評価されています。
さらに、エースとしての振る舞いも称賛されており、来季に向けたさらなる成長を期待するコメントが多く見受けられました。
トレーニングの継続性についても言及され、オフシーズンだけでなく、日々の努力が重要であるという意見もありました。
これにより、伊藤投手の今後の成長に対する期待感が一層高まっています。
ネットコメントを一部抜粋
シンプルに肉体的な問題もそうだが、自分の体をどれだけ操作できるか。
柔軟性が欲しい
圧倒的、支配的な体にする為、スタイルもなおすとは伊藤大海投手。
今年の圧巻な試合は凄かったです。
神がかっていました。
筋トレやってる人はわかるけど、結局負荷トレってオフだけじゃなく、継続なんですよね。
今シーズンの投球は素晴らしかった。
エースらしい振る舞いも素晴らしかった。