今回のトレーニングは気温4度という厳しい寒さの中で実施されましたが、午前10時から開始し、多くのコーチ陣やスタッフが見守る中、選手たちは約4時間半にわたって汗を流しました
選手たちの意気込み
この日の目玉は、ドラフト1位の伊原陵人投手(24歳・NTT西日本)です彼は「充実した一日で練習することができて、とても良かった」と話し、初日のトレーニングに満足感を示しました
彼はまた、藤川監督からの訓示についても言及し、「ドラフト後に藤川さんからも言われていた通り、怪我には気を付けようと改めて思った」と気を引き締めました
怪我を防ぐことの重要性
ドラフト2位の今朝丸裕喜投手(18歳・報徳学園)は初日を無事に終えたことに安堵し、「ケガなしで終えられたことが一番良かった」と述べましたさらに、彼は「2月のキャンプでしっかり体をケガせずに乗り切ることが目標」と闘志を燃やしました
トレーニング内容の概要
| 時間 | トレーニング内容 |
|---|---|
| 10:00 | キャッチボール |
| 11:00 | ポールダッシュ |
| 12:00 | その他の練習 |
さらなる成長が期待される選手たちの姿勢と努力が、今後の阪神の活躍に繋がることが期待されます
阪神の新人選手たちが合同自主トレを開始したことは、チームの未来にとって非常に重要な一歩です。藤川監督の指導の下で、選手たちは寒い気温の中でもしっかりと練習に取り組んでおり、怪我を避けることが大切だと強く意識しています。これからのシーズンに向けて選手たちが素晴らしいパフォーマンスを見せることを期待します。
キーワード解説
- 自主管理とは?選手が自ら進んで練習したり、体調管理を行ったりすることです。
- トレーニングとは?選手が技術を向上させたり、体力を養うために行う練習や活動のことです。
- 藤川監督とは?阪神タイガースの監督であり、元プロ野球選手としても知られています。

