田中選手は、登板前のルーチンを持たないと公言しており、開幕前の「勝負飯」について問われた際も「申し訳ないですが、ないです」と答えている
しかし、彼の米大リーグ・ヤンキース時代には、登板日には特定の食事をとっていた
デーゲームの場合は朝食に、ナイターの場合は昼食に、自宅で妻の里田まいさんが作るオムライスを食べるのが慣習だった
このオムライスは彼のお気に入りであり、以前から好物として知られている
巨人での初登板を迎えるにあたり、オムライスが彼の気分を高める鍵となるかを記者が尋ねると、田中選手は「最近あんまり食べてない」と意外な回答を返した
「もちろん好きですが、脂質が多いからね」と食生活に配慮を示した
オムライスは一般的に高カロリーな料理であり、油やバターを使用するため脂質が多くなりがちである
田中選手は30代後半になり、より一層食生活に気を使う必要性を感じている
オフの期間にも「もう少し体重を絞れたら」と意識的に揚げ物を控えるなど、体を維持する努力をしている
「年齢を重ねれば重ねるほど、準備に時間がかかってくる」と柔軟に気づきを持つ田中選手は、2学年上のダルビッシュ有選手からの助言を受け、有酸素運動を日常的に行っている等、最近のトレーニング方法にも変化がみられる
日本球界復帰後、厳しい時間を乗り越え、今も「勝てる投手」であり続けるための努力を怠らない
現在、目標とする日米通算200勝まであと2勝
自身の健康とパフォーマンスの向上を図りつつ、その達成に全力を尽くす意欲を見せている
田中選手の食生活に対する意識の高まりは、年齢とともに変化する身体に対応するための重要な要素です。自身の体調管理を徹底し、プロとしての自覚を持ち続ける姿勢が、日米通算200勝への道を照らします。
キーワード解説
- ルーチンとは？：特定の活動を行う際に毎回行う習慣のことを指す。
- オムライスとは？：ご飯に卵で包んだ料理で、チキンライスが中に入っているのが一般的です。
- 脂質とは？：食材に含まれる油分のことで、エネルギー源として重要ですが過剰摂取には注意が必要です。
- 有酸素運動とは？：酸素を使って行う運動のことで、ウォーキングやジョギングなどがこれに当たります。
