打撃練習においては、選手たちが集中して走塁を行えるように、練習を一箇所に集約したことが特徴です
栗原健太打撃コーチは、昨年の秋季練習の方向性を振り返りながら、基本的な打撃技術の重要性を強調しました
「インコースやアウトコースを意識し、反対方向の打球を狙うことが重要です
バッティングの基本は、バットが外回りしないように内側から入る意識です」と語りました
この技術は、インコースの真っ直ぐをタイミング良く捉え、反対方向へ打つためのポイントとなります
秋季練習初日：選手たちの試み
練習初日には、愛斗や石川慎吾などの右打者が中心に反対方向に打っている一方で、藤原恭大選手は引っ張った打球が多く見られました藤原選手は「監督にホームランを確率良く打つように言われており、引っ張って打てる球を見極めています」とのことです
選手それぞれに与えられるテーマもあり、個々の成長を促す工夫がなされています
ケースバッティングと目的意識
栗原コーチは、選手たちに「ケースバッティング」と呼ばれる技術を重要視するよう指導していますこれは、試合の状況に応じて適切なバッティングを実践することを意味し、ただ打つだけでなく、常に目的意識を持って練習に取り組むことの大切さを強調しています
特殊な練習メニューとその効果
秋季練習2日目、“個別練習”が行われ、選手たちは股割りティーやチューブを使ったトレーニングを通じて、下半身の強化を図りました栗原コーチは「休憩時間を必要最小限にし、選手たちが積極的にトレーニングを行う環境を整えています」と語り、選手たちの意識を引き締めています
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| チーム打率 | .241 |
| 本塁打数 | 73 |
| 得点数 | 441 |
厳しい練習が続く秋期ですが、この経験が選手たちにとって明るい未来へのステップとなることを期待しています
ロッテの秋季練習が始まり、選手たちは来季に向けた打撃強化に取り組んでいます。栗原打撃コーチの指導の下、選手たちは技術向上に向けた明確なテーマを持って練習をしています。個々の成長が来季の成果に繋がることが期待されます。
キーワード解説
- 秋季練習とは？：シーズン終了後に行われる、選手の技術向上を目的とした練習期間です。
- ケースバッティングとは？：試合の特定の状況を想定して行うバッティング練習のことです。
- インコースとは？：バッターの体に近い位置に投げられるボールのことです。
- アウトコースとは？：バッターの体から遠い位置に投げられるボールのことです。
